2017年05月02日
おさらい日記2017年4月29日30日「ザ・ファスティング!」
今日は
宇宙に行く準備をしている夢の目覚めからスタート。
久しぶりに夢を見たような
夢って掴みどころのない内容が多いんだけど
この夢もまさにそんな感じ。
きっと、昨晩疲れていてお風呂に入らず眠っちゃったせいかしら。
《アーユルヴェーダ豆知識》・・・・・・・・・・・・
睡眠は、昼間外の世界に向かっていた意識を内側に戻して
その日経験したことを整理し、消化し、
満たれなかった欲望を満たすためにあります。
睡眠中に見る夢は、その夢の内容で今の自分の
ドーシャ(エネルギー)の状態を判断することが出来ます。
●ヴァータ(風)が増えている時の夢
空を飛ぶ
追いかける・追いかけられる
高いところから飛び降りる
落ちる
※不安定な場所、物事、行為や、恐怖を感じたり、
動きのある夢です。
●ピッタ(火)が増えている時の夢
ケンカ
言い争い
大声でどなっている
戦い
※暴力的だったり、怒りを感じるような夢です。
●カパ(水)が増えている時の夢
静かな湖や穏やかな海
あまり動きのない風景や自分の状況
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
頭の中が忙しくなると
風のエネルギーが増えやすいんですよね。
きっと、明日からGWだぁ~
忙しくなるぞぉ~って頭の中が色々焦っちゃったんだろうね。
ヘッドマッサージがお気に入りになられたお客様を
7時半に「いってらっしゃ~い」と送りだし
5回目の沖縄一人旅の女子をお見送りし
掃除洗濯等々済ませて
FMよみたん主催の「にーびち映画祭」に。
結婚式の余興DVDの最優秀賞を決める映画祭。
この発想って本土ではないですよね。
それだけ沖縄の方の余興に架ける情熱って本当に凄いんです!!
来年の「第八回にーびち映画祭」もお楽しみに。
Acha-neに戻って
15時からは東京からのお客様のチェックイン。
旅の目的はアーユルヴェーダとファスティング。
チェックインと同時に
早速、アーユルヴェーダの話&カウンセリングを1時間強。
仕事が忙しくて食生活が乱れていて
毒が溜まってる感じがするのでリセットしたくて・・・。
都会で働いてる方々って本当に過酷な状況で食事もままならず
コンビニが多く点在する環境で
選択肢のメインがついついお手軽なコンビニに手を伸ばしてしまう。
そんな毎日に不安を感じて沖縄でリセット旅に。
施術は120分&発汗コースを希望され
体内のめぐりが一気に回り出し心地よい疲労感と共に
施術が終わり19時頃から朝までグッスリお休みされてました。
翌朝、Acha-neをチェックアウトされ
今日のお宿、小さな海辺のホテル「海の邦都屋」さんへ。http://www.uminokuni-toya.com/
ホテルの下が直ぐに海でのんびりされるのには最高。
Acha-neオープン当初のファスティングツアーをしていた時に
とってもお世話になったホテルで
お部屋もロケーションも自分へのご褒美旅にはピッタリ。
その後、村内のオーガニックショップを案内。
カフェもあって外国の方にも大人気、オーガニックの老舗グリーンリーフさん。
https://www.greenleafoods.com/yomitan
ラグジュアリーコンドミニアム併設のマザーズアイさん。
http://mothers-eye.okinawa/
今晩の施術までお客様とはいったんお別れ。
Acha-neに戻って
コンドミニアムタイプのお宿のオーナーさんの施術。
施術中は仕事の話が中心。
いつも色々アドバイスをいただいてます。
http://www.noahouse.net/yomitan.html
女子旅やファミリィや親戚で旅行におススメです。
移住体験したい方にもね。
15時から同期のパーソナリティーのお友達の番組で告知を。
Acha-neで開催される5月4日のイベント。
沖縄ママカフェプロジェクト主催の
「自然とともに生きるチカラ」
ナチュラルな子育てぷち講座&
自然のエネルギーを注入した自然派手作り石鹸教室。
女優の関口満紀枝さんの子育てのお話と
読谷村生まれの石鹸のAun-tojabonさんのWS
https://www.facebook.com/events/1842187249377848/
自分と違う世界で活躍されてる方から聞くお話って刺激的。
視野が広がって考え方に柔軟性が生まれたりするから
是非、イベントページチェックしてね。
ファスティングのお客様。
ホテルからのサンセットを堪能された後の2回目の施術。
私達の身体って本当に凄くって
頭でゴチャゴチャ考えるよりも身体の方が素直に反応してくれるの。
特にファスティング中で
臓器に負担がかかっていない状態だともっと素直に。
2回目の施術は90分&超発汗&脳緩OIL
身体が緩んできた頃に頭もスッキリしてもらいましょう~。
皮膚の表層部分がペロッと剥がれたように肌が変わり
骨と筋肉が柔らかくなっていきます。
やらないより1日だけの施術でももちろん効果はありますが
2日続けて又3日続けての施術は格段に効果が違います。
お天気にも恵まれ読谷村でのリセットご褒美旅は大満足されたようです。
この幸せな感覚を身体がインプットしてくれたら
不調になる前に身体がお知らせしてくれるからね。
それを繰り返していくと五感が冴えてくるからね。
大都会で疲れたらいつでも戻ってきてね。
今日も最後までお付き合い
ほんまおおきにぃぃ~
宇宙に行く準備をしている夢の目覚めからスタート。
久しぶりに夢を見たような
夢って掴みどころのない内容が多いんだけど
この夢もまさにそんな感じ。
きっと、昨晩疲れていてお風呂に入らず眠っちゃったせいかしら。
《アーユルヴェーダ豆知識》・・・・・・・・・・・・
睡眠は、昼間外の世界に向かっていた意識を内側に戻して
その日経験したことを整理し、消化し、
満たれなかった欲望を満たすためにあります。
睡眠中に見る夢は、その夢の内容で今の自分の
ドーシャ(エネルギー)の状態を判断することが出来ます。
●ヴァータ(風)が増えている時の夢
空を飛ぶ
追いかける・追いかけられる
高いところから飛び降りる
落ちる
※不安定な場所、物事、行為や、恐怖を感じたり、
動きのある夢です。
●ピッタ(火)が増えている時の夢
ケンカ
言い争い
大声でどなっている
戦い
※暴力的だったり、怒りを感じるような夢です。
●カパ(水)が増えている時の夢
静かな湖や穏やかな海
あまり動きのない風景や自分の状況
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
頭の中が忙しくなると
風のエネルギーが増えやすいんですよね。
きっと、明日からGWだぁ~
忙しくなるぞぉ~って頭の中が色々焦っちゃったんだろうね。
ヘッドマッサージがお気に入りになられたお客様を
7時半に「いってらっしゃ~い」と送りだし
5回目の沖縄一人旅の女子をお見送りし
掃除洗濯等々済ませて
FMよみたん主催の「にーびち映画祭」に。
結婚式の余興DVDの最優秀賞を決める映画祭。
この発想って本土ではないですよね。
それだけ沖縄の方の余興に架ける情熱って本当に凄いんです!!
来年の「第八回にーびち映画祭」もお楽しみに。
Acha-neに戻って
15時からは東京からのお客様のチェックイン。
旅の目的はアーユルヴェーダとファスティング。
チェックインと同時に
早速、アーユルヴェーダの話&カウンセリングを1時間強。
仕事が忙しくて食生活が乱れていて
毒が溜まってる感じがするのでリセットしたくて・・・。
都会で働いてる方々って本当に過酷な状況で食事もままならず
コンビニが多く点在する環境で
選択肢のメインがついついお手軽なコンビニに手を伸ばしてしまう。
そんな毎日に不安を感じて沖縄でリセット旅に。
施術は120分&発汗コースを希望され
体内のめぐりが一気に回り出し心地よい疲労感と共に
施術が終わり19時頃から朝までグッスリお休みされてました。
翌朝、Acha-neをチェックアウトされ
今日のお宿、小さな海辺のホテル「海の邦都屋」さんへ。http://www.uminokuni-toya.com/
ホテルの下が直ぐに海でのんびりされるのには最高。
Acha-neオープン当初のファスティングツアーをしていた時に
とってもお世話になったホテルで
お部屋もロケーションも自分へのご褒美旅にはピッタリ。
その後、村内のオーガニックショップを案内。
カフェもあって外国の方にも大人気、オーガニックの老舗グリーンリーフさん。
https://www.greenleafoods.com/yomitan
ラグジュアリーコンドミニアム併設のマザーズアイさん。
http://mothers-eye.okinawa/
今晩の施術までお客様とはいったんお別れ。
Acha-neに戻って
コンドミニアムタイプのお宿のオーナーさんの施術。
施術中は仕事の話が中心。
いつも色々アドバイスをいただいてます。
http://www.noahouse.net/yomitan.html
女子旅やファミリィや親戚で旅行におススメです。
移住体験したい方にもね。
15時から同期のパーソナリティーのお友達の番組で告知を。
Acha-neで開催される5月4日のイベント。
沖縄ママカフェプロジェクト主催の
「自然とともに生きるチカラ」
ナチュラルな子育てぷち講座&
自然のエネルギーを注入した自然派手作り石鹸教室。
女優の関口満紀枝さんの子育てのお話と
読谷村生まれの石鹸のAun-tojabonさんのWS
https://www.facebook.com/events/1842187249377848/
自分と違う世界で活躍されてる方から聞くお話って刺激的。
視野が広がって考え方に柔軟性が生まれたりするから
是非、イベントページチェックしてね。
ファスティングのお客様。
ホテルからのサンセットを堪能された後の2回目の施術。
私達の身体って本当に凄くって
頭でゴチャゴチャ考えるよりも身体の方が素直に反応してくれるの。
特にファスティング中で
臓器に負担がかかっていない状態だともっと素直に。
2回目の施術は90分&超発汗&脳緩OIL
身体が緩んできた頃に頭もスッキリしてもらいましょう~。
皮膚の表層部分がペロッと剥がれたように肌が変わり
骨と筋肉が柔らかくなっていきます。
やらないより1日だけの施術でももちろん効果はありますが
2日続けて又3日続けての施術は格段に効果が違います。
お天気にも恵まれ読谷村でのリセットご褒美旅は大満足されたようです。
この幸せな感覚を身体がインプットしてくれたら
不調になる前に身体がお知らせしてくれるからね。
それを繰り返していくと五感が冴えてくるからね。
大都会で疲れたらいつでも戻ってきてね。
今日も最後までお付き合い
ほんまおおきにぃぃ~
Posted by mitsuyo at 10:20│Comments(0)
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